Trà đắng - Quà tặng từ thiên nhiên

Vị đắng nhẹ từ cái nhấp môi đầu tiên, càng uống vị ngọt càng thấm sâu vào trong cuống họng. Trà đắng là món quà mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta như một tách trà quý với những công dụng thần kỳ vượt trội. Hãy cùng An Trà tìm hiểu xem trà đắng là gì, cùng lợi ích mà đó đem đến nhé!

Trà đắng có nguồn gốc từ đâu?

Nhắc đến trà đắng ta sẽ nhớ ngay đến một trong số những đặc sản rất nổi tiếng tại Việt Nam và được đông đảo bạn bè láng giềng gần xa đều biết đến. Sau khi được thu hoạch, trải qua các quá trình sơ chế tỉ mỉ, chi tiết, sản phẩm trà đắng được cho ra mắt thị trường với hình thù giống cái đinh.

 Bên cạnh đó, loại trà này được liệt vào dòng trà thượng hạng. Chính vì thế, trà đắng còn có một tên gọi khác chính là trà vua.

Cây trà đắng thường sẽ mọc chủ yếu ở các vùng thuộc miền núi phía Bắc. 

Với môi trường trong lành cùng nhiệt độ mát mẻ chính là điều kiện lý tưởng để cây trà có thể sinh trưởng và phát triển tốt. Bởi vì vậy nên bất kỳ ai đến với Cao Bằng, Lào Cai, Hà Giang hay Hòa Bình… đều sẽ tìm mua những gói trà đắng về làm quà cho gia đình, người thân. 

Trà đắng Cao bằng khi nhấp môi sẽ có vị đắng dịu nhẹ, càng uống vị ngọt càng thấm sâu vào cuống họng. Cùng với đó, hương thơm nhẹ nhàng của tách trà quý chắc chắn sẽ làm đắm say những tâm hồn trà đạo.

Những mẹo chọn trà đắng thượng hạng

Hiện nay, trà đắng đã và được bày bán rất rộng rãi trên thị trường. Giữa hàng loạt những sản phẩm đa dạng thì để chọn mua được một loại trà chất lượng thật sự quả là một điều vô cùng khó khăn đối với khách hàng. Nhiều người không có nhiều kinh nghiệm mua hàng sẽ dễ mua nhầm hàng kém chất lượng nhưng với một giá cả “cắt cổ”. Vì vậy, bí quyết để mua được trà đắng thượng hạng chính là trước tiên phải quan sát các búp chè. Loại trà mà ngon thường sẽ có búp chè to đồng đều, sẽ có màu hơi đen xám và không bị nát vụn.

Tiếp theo đó, bạn cần sờ tay lên búp trà xem rằng sản phẩm có được cho khô tự nhiên hay không. Và cần đưa trà lên mũi và hít một hơi để có thể cảm nhận rõ ràng hương vị thơm đặc trưng. Nếu sao trà đã bị cháy hoặc thuộc loại kém chất lượng thì sẽ có một mùi cực kỳ hắc rất khó chịu.

Trà đắng có tác dụng gì?

Tăng cường bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng 

Uống trà đắng có tác dụng gì hay uống trà đắng có tốt không là thắc mắc của rất nhiều người khi tìm hiểu về loại trà này. Trong môi trường độc hại, ô nhiễm với tiếng ồn, ánh sáng, nước, không khí…nguyên nhân chính khiến nhiều người phải rơi vào trạng thái uể oải và mệt mỏi, cơ thể dường như cạn dần hết năng lượng và không còn làm việc được hiệu quả. Lúc này, bạn nên tự thưởng ngay cho mình một ly tách trà ấm nóng. Chắc chắn rằng, bạn sẽ cảm thấy tinh thần được thư giãn tối đa, có thể tập trung trí tuệ để hoàn thành những mục tiêu đã đề ra.

Ngoài ra, những người thường xuyên bị mất ngủ, hay khó ngủ thì cũng nên sử dụng loại trà đắng này. Tuy nhiên, cần phải chọn được thời điểm thích hợp để tránh gặp phải những tác dụng phụ của loại trà này. Ngoài ra, trà đắng còn có thể  giúp thanh lọc, giải độc cho cơ thể. Việc uống trà này thường xuyên có thêm tác dụng là tiêu trừ mụn nhọt và làm nhanh lành các vết thương trên bề mặt da.

Hỗ trợ điều trị bệnh

Một trong những công dụng thú vị của trà đắng khiến nhiều người yêu rất thích chính là hỗ trợ điều trị bệnh. Người ta thường ví von trà đắng giống như phương thuốc tự nhiên giúp tiêu trừ mọi bệnh tật. Loại trà này đặc biệt rất phù hợp với những người bị chứng huyết áp cao hay tiểu đường. Các dưỡng chất có trong trà đắng sẽ giúp cân bằng được lượng đường huyết ở mức độ ổn định nhất.

Thêm vào đó, theo nghiên cứu của các chuyên gia y học thì trà đắng như “thần dược” cho những người đang bị sỏi thận. Uống loại trà này một cách đều đặn không chỉ giúp phòng chống mà còn hỗ trợ đánh tan căn bệnh sỏi thận này. Hơn thế nữa, trà đắng còn mang đến loạt công dụng vô cùng đặc biệt với những trường hợp gặp vấn đề về xương khớp như là : Loãng xương, Giòn xương, viêm khớp hay viêm khớp dạng thấp…

Giảm cân an toàn, hiệu quả

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân an toàn nhưng mong muốn có sự hiệu quả cao thì trà đắng chính là một sự lựa chọn vô cùng tuyệt vời. Thực tế rằng, rất nhiều người đã áp dụng phương pháp này và thu được kết quả đáng mong đợi. Thành phần trong trà đắng có chứa đến tận 24 amino acid giúp bổ sung và hỗ trợ dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng và phát triển các cơ quan bên trong cơ thể.

Đồng thời, hoạt chất caffeine có chứa trong trà đắng sẽ giúp đốt cháy phần mỡ thừa và chất béo cơ thể. Nhờ đó, lượng mỡ tích tụ lâu ngày trong cơ thể ở những vùng như là: Bụng, đùi, bắp tay hay bắp chân… sẽ nhanh chóng và hoàn toàn bị đánh bay, trả lại vóc dáng chuẩn thon gọn cho Phái Đẹp.

Lưu ý khi sử dụng trà đắng

Mặc dù rằng trà đắng mang lại rất nhiều tác dụng đến cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta vẫn phải cần thực hiện theo nguyên tắc: Phù hợp với đối tượng - chuẩn liều lượng - đúng thời điểm

• Đối tượng: Trà đắng có tính hàn khá cao nên trong một số trường hợp, nó có thể là “một con dao hai lưỡi” ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của người dùng. Một số đối tượng cần nên cân nhắc trước khi sử dụng loại trà này như: Phụ nữ đang có thai và cho con bú, chị em đến ngày rụng dâu, trẻ nhỏ, người bị ốm…
• Liều lượng: Trà đắng chỉ phát huy tác dụng của nó nếu như bạn biết sử dụng liều lượng sao cho phù hợp. Quan niệm người xưa là càng uống nhiều thì càng bổ, nhưng hoàn toàn sai lầm, thậm chí còn bị phản tác dụng. Lượng trà đắng nên uống mỗi ngày là khoảng từ 3 đến 5 gam.
• Thời điểm: Các chuyên gia khuyên dùng loại trà đắng vào lúc sáng sớm sẽ là tốt nhất. Nếu bạn sử dụng với mục đích giảm cân thì có thể dùng ngay sau mỗi bữa ăn nhưng lại không nên uống vào mỗi buổi tối.

Trên đây là tất tần tật những điều cực thú vị về trà đắng, cùng với công dụng cực đỉnh cho người dùng mà bạn cần phải biết. Hy vọng rằng qua bài viết, An Trà đã phần nào giúp bạn hiểu rõ hơn đôi nét về loại trà với công dụng tuyệt dịu này nhé!